Categoria: Curiosità

Riso Integrale

4 chili in 9 giorni con la dieta del riso integrale

Una dieta a base di riso integrale per dimagrire velocemente: ma meglio farla sotto controllo medico se avete patologie debilitanti.

Pane abbrustolito

Vietato abbrustolire pane e patate: cotte sì, ma non bruciate!

Pane, patatine fritte e patate in genere non devono essere abbrustoliti: il colore che deve uscire da una buona cottura è un giallo dorato, non un marrone tendente al...

Peperoncino rosso

Peperoncino rosso, elisir di lunga vita

Adorate i cibi piccanti? Il peperoncino rosso, secondo uno studio dell’Università del Vermont, pubblicato sulla rivista Plos One, sarebbe in grado di ridurre la...

Freddo e alimentazione

Arriva il freddo: cosa mangiare per riscaldarsi, senza prendere peso

E’ arrivata la “morsa” del freddo e l’Italia è stata inondata da temperature polari. E pare che il gelo non ci lascerà in pace in fretta. E uno...

Diete detox

Diete detox, la fine di un mito: inutili e in alcuni casi anche dannose. Meglio l’attività fisica

Abbiamo spesso parlato di diete detox: questo tipo di diete rientra in un gruppo di regimi alimentari studiati al fine di disintossicare l’organismo da agenti...

Alimentazione in gravidanza

Alimentazione in gravidanza: i consigli per il primo trimestre

Siete da poco diventate neomamme e uno dei dubbi che maggiormente vi assale è l'alimentazione, non è vero? Durante la gravidanza è importante un'alimentazione sana e...

Avanzi di Capodanno

A Capodanno abbiamo avanzato cibo per “mezzo miliardo di euro”: ecco come “riciclarlo”

Mezzo miliardo di euro in avanzi: è questa la stima approssimativa  che ha fatto la Coldiretti sul cibo avanzato a Capodanno. Ma la maggior parte vengono riutilizzati,...

Dieta Detox

Perdere peso dopo le feste? Con le diete detox!

Avete esagerato durante le feste? Sicuramente. L’ago della bilancia segnala esattamente anche il “quanto”. Ma adesso è ora di correre ai ripari e...

Uovo

Un uovo al giorno leva l’ictus di torno

Il consumo di uova, fino ad una al giorno, riduce il rischio di ictus del 12%. E’ questo il risultato di uno studio effettuato dall’EpidStat Institute di Ann...

Ami i fritti e i cibi grassi? E’ nel tuo DNA

La voglia dei cibi grassi? E’ insita nel DNA. Uno studio dell’Università di Cambridge ha infatti rivelato che alcune persone sono geneticamente predisposte a...