Frullato cremoso di banana e avocado

Frullato cremoso di banana e avocado

Frullato cremoso di banana e avocado
 
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Con l’arrivo dell’estate un bel frullato può sostituire anche un pasto, soprattutto nelle giornate più calde. Banana, avocado e un tocco di mascarpone possono rendere un frullato indimenticabile.
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Dosi: per 4 persone
Ingredienti
  • 2 bicchieri di latte intero fresco (anche parzialmente scremato)
  • 2 banane
  • 2 avocado
  • 2 cucchiai da minestra di mascarpone
Istruzioni
  1. Sbucciare l'avocato, tagliatelo a pezzetti.
  2. Ora fare lo stesso con la banana.
  3. Mettere nel bicchiere del frullatore il latte e la frutta appena tagliata.
  4. Lasciar frullare per 5 minuti.
  5. Aggiungere il mascarpone e far frullare per altri 3 minuti.
  6. Versare nei bicchieri e gustare!
  7. Per i più esigenti si può anche dare una spolverata di cannella in polvere

 




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