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Freddo e alimentazione

Arriva il freddo: cosa mangiare per riscaldarsi, senza prendere peso

E’ arrivata la “morsa” del freddo e l’Italia è stata inondata da temperature polari. E pare che il gelo non ci lascerà in pace in fretta. E uno...

Alimentazione in gravidanza

Alimentazione in gravidanza: i consigli per il primo trimestre

Siete da poco diventate neomamme e uno dei dubbi che maggiormente vi assale è l'alimentazione, non è vero? Durante la gravidanza è importante un'alimentazione sana e...